Les différents tests en Natation
1er Niveau : Le test d'Autonomie
- Entrée dans l'eau libre
- Saut avec ou sans perche
- Par l'échelle avec ou sans poussée sur le mur.
2. Parcours de 15 m en grande profondeur
- Mode de déplacement libre (pas de codification)
- Ventral et/ou dorsal
- Déplacement sans reprise d'appui.
2ème Niveau : Le test du savoir nager intermédiaire
- Entrée dans l'eau libre
- Saut obligatoire
2. Recherche d'objet
- Tirer profit de l'élan du saut pour aller chercher l'objet
- Profondeur entre 1m70 et 2m
- Possibilité de remonter à la surface en passif ou en poussant sur le fond du bassin.
3. Maintien dynamique
- Entre 3 secondes minimum et 5 secondes.
4. Déplacement sur 25 m sans aucune reprise d'appui
Commentaire: Sans reprise d'appui signifie que l'élève ne doit pas s'aider le la ligne d'eau ou du fond en situation de nage.
- Déplacements en ventral et en dorsal non codifiés
- Ordre de positions (ventral-dorsal) libre (retour possible de l'un à l'autre).
Commentaire de l'épreuve: L'une des compétences les plus compliquées à travailler sera la liaison sur place / déplacement. En effet, il s'agira pour l'élève de créer des appuis pour engager une vitesse initiale.
3ème Niveau : Le test du savoir nager sécuritaire et scolaire
Modalité : Ce test n'établit pas un ordre d'enchaînement des différentes compétences à effectuer. En revanche, le caractère continu du test est primordial. Après l'entrée dans l'eau, il appartient à l'élève de développer sa propre stratégie d'enchaînement des difficultés.
- Entrée dans l'eau du plot
- Saut ou plongeon
Recherche d'objet
- Plongeon canard obligatoire
- Possibilité de remonter à la surface en passif ou en poussant sur le fond du bassin
- Profondeur entre 1m70 et 2m
Maintien dynamique
- 10 secondes
Déplacement sur 50 m sans aucune reprise d'appui
Commentaire: Sans reprise d'appui signifie que l'élève ne doit pas s'aider le la ligne d'eau ou du fond en situation de nage mais aussi du mur lors du virage (sinon nous ne sommes plus dans une situation de 50m mais de 2 x 25m).
- Déplacements en ventral et en dorsal non codifiés
- Ordre de positions (ventral-dorsal) libre (retour possible de l'un à l'autre).
Commentaire de l'épreuve: Seule la réussite à cette épreuve atteste du caractère nageur de l'élève. Les précédents tests spécifient des niveaux différents de non-nageurs tout comme l'échec à l'une des difficultés de ce présent test d'ailleurs.